La via oggi la preparazione ma con temperature elevate a Trigoria. La Roma per questo ha studiato un piano anti-caldo: sedute fissate nelle prime ore della mattina (9-10) e nel tardo pomeriggio (18-19). Raccomandazione ai giocatori di sostenere una buona colazione e merenda con tanta frutta (controllata dal nutrizionista di Trigoria).
